…บัวลอยสามสีกับสองไข่.. ^^

บัวลอย ของหวานที่เป็นของโปรดของใครหลายๆคนค่ะ รวมทั้งเราและสามีด้วย แต่…ต้องทานอย่างระมัดระวังค่ะ  เพราะมีทั้งแป้ง น้ำตาล กะทิ และไข่ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคอ้วนนั่นเองค่ะ (บัวลอยของเราก็คือ บัวลอยไข่หวาน ที่นำมาปรับปรุงสายพันธุ์ให้มีสีสันเพิ่มขึ้น หน้าตาน่ารับประทานมากขึ้น ก็เลยเป็นที่มาของชื่อบัวลอยสามสีค่ะ )

เมนูอร่อยวันนี้หมูเหมือนเดิมค่ะ เสียเวลาในการทำนิดหน่อย (ถ้าชวนคนในครอบครัวมาสนุกกัน มาช่วยกันทำ ทำไปคุยเล่นกันไปเผลอแผล็บเดียวก็เสร็จแล้วล่ะค่ะ) แต่รับรองว่า เมื่อได้ทานแล้วจะหายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้งเลยค่ะ (ขอเวอร์นิดๆ) ^^ พร้อมแล้วก็ตามไปดูวิธีทำบัวลอยไข่หวาน กันเลยค่ะ

บัวลอยไข่หวานและไข่เค็ม

บัวลอยไข่หวานและไข่เค็ม

Continue reading

ทานขนมหวานก็สุขภาพดีได้ … ลูกเดือยเปียกทรงเครื่อง

วิธีทำ ลูกเดือยเปียกทรงเครื่อง

ลูกเดือยเปียกทรงเครื่อง

เขาว่ากันว่า การทานของหวานหลังมื้ออาหาร จะไม่ทำให้อ้วน ตัวเราเองลองแล้วก็อ้วนอยู่ดี คิดว่ามันเกินความต้องการของร่างกาย ยังไงมันก็อ้วน เพราะเกิดการสะสมอยู่ดีนั่นเอง

ดังนั้นการจะทานของหวานควรคำนึงถึงสารอาหารของขนมนั้นๆด้วย (แต่นานๆจะตามใจปากซักครั้งก็ไม่เป็นไร ^^) เช่น ขนมที่เราจะเสนอในวันนี้ ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ ลูกเดือยเปียกทรงเครื่อง

Continue reading

วิธีทำ ข้าวเหนียวเปียก(หยก)ข้าวโพด

ข้าวเหนียวเปียก(หยก)ข้าวโพด

ข้าวเหนียวเปียก(หยก)ข้าวโพด

วิธีทํา ข้าวเหนียวเปียกข้าวโพด หรือ ข้าวเหนียวเปียก(หยก)ข้าวโพด สูตรเพิ่มสีสันของครัวหมูหมู เมนูขนมหวานแบบง่ายๆ ทำแล้วเก็บใส่กล่องที่อุ่นในไมโครเวฟได้ หรือจะเก็บไว้ทานวันอื่นๆที่รีบเร่งก็ได้ค่ะ

Continue reading

พุดดิ้งมะม่วงน้ำดอกไม้…ต้อนรับเทศกาลมะม่วงค่ะ

ที่บ้านมีมะม่วงน้ำดอกไม้ทวายเบอร์ 4 อยู่ 1 ต้น แต่ลูกดกมากกกก แจกเพื่อนบ้านก็แล้ว ทานกับข้าวเหนียวมูนก็แล้ว มันก็ยังไม่ยอมหมดง่ายๆ

ไปเปิดเวบดูกระทู้ของเพื่อนชาวพันทิป ชื่อคุณลูกสน ทำพุดดิ้งส้มหน้าตาน่าทานมาก ก็เกิดไอเดียเมนูทำลายมะม่วงขึ้นมาทันที

พุดดิ้งมะม่วงของเรา

พุดดิ้งมะม่วงของเรา

Continue reading