น้ำพริกกะปิ กับปลาทูทอด อร่อยไม่ต้องคิด

น้ำพริกกะปิ เมนูอาหารไทยตระกูลน้ำพริก และเป็นที่นิยมมากที่สุดเมนูหนึ่ง เป็นอาหารประจำบ้านของหลายๆบ้านเลยทีเดียว เพราะเป็นอาหารที่กินกับเครื่องเคียงได้หลากหลาย ทั้งผักต้ม ผักสด ไข่เจียวชะอม มะเขือยาวชุบไข่ทอด หรือปลาทูทอด เมนูวันนี้เกิดจากที่เรามีผักสดเหลืออยู่ในตู้เย็น อย่างละนิดละหน่อย แถมกะปิ กุ้งแห้ง กระเทียม และพริกเป็นสิ่งที่เราต้องมีติดบ้านอยู่แล้ว ก็จบด้วยเมนูนำพริกกะปิซะเลย แต่แอบหนีออกไปตลาดหาซื้อปลาทู เพิ่มความอร่อยอีกคะ

น้ำพริกกะปิ

น้ำพริกกะปิ ที่แต่ละบ้านตำขึ้นมาจะมีรสชาติไม่เหมือนกันซะทีเดียว บางบ้านชอบให้มีรสเปรี้ยวนำ เผ็ดและเค็ม บางบ้านกินรสชาติเผ็ดนำ เค็ม และเปรี้ยว แต่บางบ้านเปรี้ยวนำ หวาน และเผ็ด แบบบ้านเรานี่เองค่ะ เพราะรู้สึกว่ากินกับปลาทูทอดที่มีรสเค็ม เราก็ไม่ควรตำน้ำพริกกะปิให้ออกรสเค็ม เวลาที่ตักกินคู่กันเดี๋ยวจะไม่อร่อยค่ะ ยิ่งกินกับผักต้มด้วย เราก็จะตำน้ำพริกกะปิให้ข้นๆหน่อย เพราะจะได้ไม่ฉ่ำน้ำเกินไปค่ะ แต่ถ้าตำกะปิกินกับไข่ทอดชะอม หรือ มะเขือยาวชุบไข่ทอด เราก็ตำให้ออกเหลวนิดหน่อย เพื่อความคล่องคอค่ะ

วัตถุดิบ/เครื่องปรุง น้ำพริกกะปิ กับปลาทูทอด

วัตถุดิบหลัก ที่ต้องมีแน่นอน กะปิของเราเป็นกะปิจากเมืองจันท์ เป็นกะปิพื้นบ้าน ทำกันเองในครัวเรือน ไม่ใช่กะปิโรงงาน ที่ทำมาเป็นกะปุกๆ ตามร้านขายของฝาก หรือตามห้างค่ะ ราคาอาจจะแพงกว่ากันนิดหน่อย แต่มั่นใจได้ในคุณภาพของเนื้อกะปิ

กะปิ

กระเทียม ควรเลือกใช้กระเทียมไทย เพราะมีความหอมมากกว่ากระเทียมจีนค่ะ แต่ถ้าหาไม่ได้ ไม่เจอกระเทียมดีๆ มีแต่ฝ่อๆ อย่างเรา ก็ใช้กระเทียมจีนแทน ข้อดีคือ ใส่เยอะๆ เพิ่มเนื้อสัมผัสของน้ำพริกเรา ให้ข้นมากขึ้นค่ะ

กระเทียม

พริกขี้หนูสวน ปลูกเองก็จะได้ความสดน่ากินแบบนี้ค่ะ ซื้อเขาจะเจอความช้ำ และก้านร่วงโรย

พริกขี้หนูสวน

น้ำตาลปีบ อันนี้เป็นของฝากจากคนใจดี ซึ่งน้ำตาลปีบที่ดี ไม่ควรมีสีแบบนี้นะคะ เพราะสีนี้คือ ผสมน้ำตาลทรายค่ะ น้ำตาลปีบแท้ๆ ต้องมีสีเหลืองหม่นๆ เจอความร้อนนิดหน่อยก็ละลายแล้วค่ะ ไม่คงรูปเป็นก้อนแบบนี้ น้ำตาลปีบแบบนี้ก็จะตำยากนิดนึง ต้องบิให้เป็นก้อนเล็กๆ ก่อนตำเพื่อความสะดวกค่ะ

น้ำตาลปีบ

กุ้งแห้ง คุณภาพดีจากจันทบุรีเช่นเดิม

กุ้งแห้ง

มะนาว เด็ดมาสดๆ จากต้นมะนาวที่บ้าน

มะนาว

ปลาทูนึ่ง ที่อุตส่าห์บึ่งรถไปซื้อที่ตลาดค่ะ

เมนูห้ามพลาด  หอยเชลล์ย่างซอสเทอริยากิ อร่อยง่าย ไม่ต้องปรุงเพิ่ม
ปลาทูนึ่ง

ขั้นตอน/วิธีทำ น้ำพริกกะปิ กับปลาทูทอด

เริ่มจากตำกุ้งแห้งก่อนค่ะ กุ้งแห้งจากจันทบุรี เจ้าประจำ เป็นกุ้งแห้งที่แห้งจริงๆ เพราะเขาตากแดดจนแห้ง และไม่ต้องกลัวน้ำหนักหาย เพราะคนซื้อกล้าซื้อในราคาที่สูงพอสมควร นำกุ้งแห้งมาตำแบบนี้ ได้เนื้อฟูน่ากินมากค่ะ เอามาเคี้ยวกินเล่นก็กรอบอร่อย ที่สำคัญตำง่ายมาก แป๊บเดียวก็แหลกแล้วค่ะ ไม่เมื่อยมือเลย

ตำกุ้งแห้งก่อน
ตำหยาบๆ

ตำกุ้งแห้งเสร็จแล้วตักใส่ถ้วยพักไว้ก่อนค่ะ

ตักใส่ถ้วย พักไว้

ตำกะปิ น้ำตาปีบ กระเทียม และพริกขี้หนู ให้ละเอียดหรือหยาบ เลือกตามความชอบของเราค่ะ เราชอบแบบไม่ละเอียดมาก ตอนกินจะได้รสกระเทียมและพริกขี้หนูเป็นเม็ดๆ คนที่ไม่กินเผ็ดก็สามารถเขี่ยพริกออกได้ค่ะ

ตำกะปิ น้ำตาลปีบ กระเทียม และพริกขี้หนู
ตำตำตำ
ตำพอเข้ากัน เราไม่เน้นละเอียด
ได้ประมาณนี้

คั้นน้ำมะนาวใส่ลงไปในครก พร้อมกับกุ้งแห้งป่น และคนให้เข้ากัน จากนั้นชิมรสชาติตามความชอบ

ใส่น้ำมะนาว
ใส่กุ้งแห้งที่ตำแล้วลงไป
คนวัตถุดิบและเครื่องปรุงให้เข้ากัน
น้ำพริกกะปิข้นๆ

ทอดปลาทูให้กรอบตามความชอบเช่นกัน ใครชอบกินหัวและหาง ก็ทอดให้กรอบๆเลยค่ะ เราใช้ไฟกลางทอด เพราะเนื้อปลาทูจะได้ไม่แห้งเกินไปค่ะ และไม่อมน้ำมันมากนัก

ทอดปลาทู
ทอดให้หัวและหางปลาทูกรอบๆ

ทอดปลาทูเสร็จแล้วก็นำมาซับน้ำมันส่วนเกินออกค่ะ

วางปลาทูบนกระดาษซับน้ำมัน

จากนั้นนำผักมาลวกต้ม จนสุกกรอบหรือสุกนิ่มตามความชอบเลยค่ะ จัดปลาทู และผักใส่จาน พร้อมถ้วยน้ำพริกกะปิข้นๆแสนอร่อย ฝีมือเราเอง

จัดเรียงใส่จาน
น้ำพริกกะปิ กับปลาทูทอด
ทอดให้กรอบ กินกับน้ำพริกกะปิ
น้ำพริกกะปิกับผักต้ม
พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ น้ำพริกกะปื รสอร่อยของเรา

น้ำพริกกะปิ นอกจากจะกินคู่กับอาหารอื่นๆ อย่างไข่เจียวชะอม ไข่เจียวดอกโสน ปลาทูทอด ผักลวก ผักต้ม ได้แล้ว เรายังนำไปคลุกข้าว หรือผัดกับข้าวสวย กินกับผักสดผักลวก ไข่เค็ม หรือไข่เจียวธรรมดาก็อร่อยค่ะ หรือถ้ากินหลายๆมื้อแล้วไม่หมดซักที ชักเบื่อ ก็เอาน้ำพริกกะปิ มาผัดกับหมู ปรุงรสให้เข้มข้น ก็ได้น้ำพริกกะปิหมูสับ กินผักต้ม ผักสด หรือไข่ต้มก็อร่อยมากๆค่ะ

เมนูอาหารเจ

ก๋วยเตี๋ยวน้ำเจ ก๋วยเตี๋ยวเจอิ่มบุญ อิ่มอร่อยด้วยใจที่สงบ

ก๋วยเตี๋ยวน้ำเจ ก๋วยเตี๋ยวเจอร่อยๆและดูน่ากิน เป็นเมนูอาหารเจของเราวันนี้ค่ะ เนื่องจากปีนี้ พ.ศ. 2557 มีเทศกาลกินเจ 2 ช่วง คือ ...

ต้มผักกาดดองกับมะระเจ เลือกกินชิ้นไหน ก็อร่อยเหมือนกัน

เมนูผักต้ม เมนูหลักประจำเทศกาลกินเจ ที่ขาดไม่ได้เลย ไม่ว่าจะเป็นต้มจับฉ่ายเจ กะหล่ำปลีต้มเจ ต้มชุนไฉ่หรือต้มผักขมจีนเจ แต่ที่อร่อยถูกปากเราที่สุด คือ ต้มมะระผักกาดดองกับมะระเจ เพราะมีรสชาติ ...

เมนูอาหารทำง่ายๆ

ยำมะม่วง เมนูยำอร่อยๆ ตามฤดูกาล

ยำมะม่วง อร่อยๆ ผลผลิตจากมะม่วง ผลไม้ประจำฤดูกาล ใครมีพื้นที่ข้างบ้าน ปลูกไว้กินเองก็สบายไป เพราะได้กินมะม่วงที่แก่สุกเต็มที่ ไม่ว่าจะมะม่วงมันหรือมะม่วงสุก ถ้าได้กินตอนสุกแก่เต็มที่ก็จะอร่อยสุดยอด แต่ถ้าไม่มีพื้นที่ปลูกหรืออยากกินนอกฤดู ...

ปีกกลางไก่หมักน้ำปลาทอด.. กรอบนอก นุ่มใน กลิ่นหอมกำลังดี

เนื่องจากคุณแม่สามีชอบทานไก่ทอด แต่ชอบแบบไม่ใส่แป้ง ที่เขาขายๆกันก็ใส่แป้งกันแทบทุกเจ้า ที่ไม่ใส่แป้งก็คือไก่ย่างซึ่งคุณแม่สามีไม่ชอบ เราก็ลองสูตรไก่ทอดไปเรื่อยๆ หมักซอสนั้นซอสนี้ แต่ก็ต้องใส่แป้งอยู่ดี เพราะไม่เช่นนั้นจะไหม้ติดกะทะ จนมาลองทำหมักเกลือก็กรอบอร่อยดี แต่ไม่อร่อยสุดๆ ...

เมนูอาหารนานาชาติ

วิธีทำหอยแมลงภู่นิวซีแลนด์อบชีส เมนูปาร์ตี้ ทำง่ายน่าทานและดูดี

หอยแมลงภู่อบชีสมาแล้วค่ะ หอยแมลงภู่อบชีสที่ครัวหมูหมูนจะนำเสนอวันนี้ เป็นเมนูที่ทำง่ายใช้เวลาน้อยแต่ดูน่ารับประทาน เหมาะกับงานเลี้ยงเล็กๆในครอบครัว หรือปาร์ตี้เล็กๆกับเพื่อนฝูง เราเลือกใช้ หอยแมลงภู่นิวซีแลนด์ตัวใหญ่ๆมาอบชีสค่ะ เพราะความใหญ่ของหอยแมลงภู่จะทำให้เมนูอร่อยของเราดูน่าทานขึ้น เหมาะกับโอกาสต่างๆ เช่น ...

สเต็กไก่ย่างซอสบาร์บีคิว ทำสเต็กไก่ง่ายๆ และอร่อย

สเต็กไก่ย่างซอสบาร์บีคิว รสชาติจัดจ้าน เผ็ดนิดๆ กลิ่นหอมๆ และอร่อยในแบบของเรา จากซอสบาร์บีคิวที่ทำเอง ซึ่งใส่ทั้งพริกป่น พริกไทยดำ มัสตาร์ด และน้ำมะนาว ...

เมนูอาหารทานเล่น

ปลาชุบแป้งทอด และ มันฝรั่งทอด (ฟิชแอนด์ชิปส์) พร้อม ทาร์ทาร์ซอส ทำเอง ง๊ายง่ายค่าาา (Fish & Chips with Tartar Sauce)

ฟิชแอนด์ชิปส์ (fish and chips) เป็นเมนูที่เหมือนจะเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ แต่ทานมากไม่ดีค่ะ ^^ เพราะเป็นอาหารจานทอด ที่ผู้สูงอายุ ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ...

ทานขนมหวานก็สุขภาพดีได้ … ลูกเดือยเปียกทรงเครื่อง

ขนมหวานอร่อยๆของเราวันนี้ ลูกเดือยเปียกทรงเครื่องค่ะ เขาว่ากันว่า การทานของหวานหลังมื้ออาหาร จะไม่ทำให้อ้วน ตัวเราเองลองแล้วก็อ้วนอยู่ดี คิดว่ามันเกินความต้องการของร่างกาย ยังไงมันก็อ้วน เพราะเกิดการสะสมอยู่ดีนั่นเอง ดังนั้นการจะทานของหวานควรคำนึงถึงสารอาหารของขนมนั้นๆด้วย (แต่นานๆจะตามใจปากซักครั้งก็ไม่เป็นไรหรอก ...

เมนูอร่อยแบบควิกๆ

ผัดดอกกุยช่ายใส่ตับหมู…ง่าย อร่อยและมีประโยชน์

ผัดดอกกุยช่าย เป็นอาหารประเภทกับข้าวธรรมดา พื้นๆที่ทำทานเองได้ง่ายมากๆ ใช้เวลาเตรียมและปรุงไม่นาน แต่รู้ไหมว่าอาหารง่ายๆแบบนี้ อร่อยและมีประโยชน์ต่อร่างกายมากขนาดไหน ประโยชน์ของอาหารจานนี้ ดอกกุยช่าย มีสรรพคุณบำรุงร่างกายมากมาย คือ วิตามินเอ ช่วยในการมองเห็น ...

ข้าวผัดไข่ เมนูอาหารที่ง่ายสุดๆ

ข้าวผัดไข่ เมนูอาหารทำง่ายๆ อร่อยๆ มาแล้วค่ะ. ข้าวผัด เป็นเมนูที่สร้างสรรค์จากวัตถุดิบได้หลากหลาย เพื่อความอร่อยที่แตกต่าง ตามความต้องการของคนกิน และมีข้าวผัดตั้งแต่ราคาหลักสิบจนถึงหลักร้อย ซึ่งขึ้นอยู่กับวัตถุดิบที่เราเลือกมาปรุง ...

เมนูอาหารไทย วิธีทำอาหาร ง่ายๆ อร่อยๆ กินเอง

ข้าวผัดหมูแฮม อร่อยทำง่าย มื้อดึกก็ยังไหว

ข้าวผัดหมูแฮม มาอีกแล้วค่ะ เมนูข้าวผัดอีกแล้ว อย่าเพิ่งเบื่อกันนะคะ เพราะคุณสามีเราคนกินไม่เบื่อ เราเป็นคนทำก็เลยห้ามเบื่อค่ะ ^^ ในช่วงที่ภาระกิจรัดตัวไม่มีเวลา, ต้องรีบเร่งทำงาน แม้กระทั่งอาหารมื้อดึก ...

สลัดผลไม้รวม กับกุ้งชุบแป้งทอด

สลัดผลไม้รวม กับกุ้งชุบแป้งทอด ขึ้นชื่อว่า “สลัด” คงนึกถึงสลัดผักกันก่อนเป็นอันดับแรก และคนไม่ชอบกินผักคงร้องยี้ เพราะมันไม่น่าอร่อย กับสารพัดข้ออ้างว่า ขมบ้าง แข็งบ้าง ...