ทอดมันปลากราย..ใครว่ายาก

เมนูบ้านๆอย่างทอดมันปลากรายนี้ เป็นเมนูที่หาทานได้ทั่วไป แต่เคยมั้ยที่รู้สึกว่ามันไม่ใช่ ไม่ใช่ แต่เป็นปลาที่กลายเป็นปลาอื่นๆ ที่เราไม่รู้ว่าเขาใช้ปลาอะไรมาทำทอดมันที่เรียกทอดมันปลากราย บางเจ้าบอกว่าปลาอินทรี (เวอร์เกินนะเพราะปลาอินทรีแพงกว่าปลากรายซะอีก) บางเจ้าว่าปลาทะเล แต่ไม่บอกว่าปลาพันธุ์อะไร เคยเจอครั้งหนึ่งคุณลุงทำทอดมันขาย บอกว่าตรงๆว่าเป็นปลายี่สก ทานแล้วก็อร่อยดีค่ะ แต่ก็เป็นความอร่อยไม่เหมือนปลากรายนะ

วิธีทำ ทอดมันปลากราย

เมื่อเราทำทอดมันกินเองที่บ้าน เราสามารถที่จะมั่นใจได้ว่า ทอดมันที่เราทำเป็นเนื้อปลากรายแท้ๆ ซึ่งจะได้รสสัมผัสที่นุ่มและเหนียวกำลังดี ที่สำคัญน้ำมันที่เราใช้ทอดทานเองก็เป็นน้ำมันใหม่ๆ ปลอดภัยกว่าน้ำมันที่เขาทอดขาย และต้องการลดต้นทุน จึงไม่มีการเปลี่ยนน้ำมัน แต่ใช้วิธีเติมน้ำมันใหม่เพิ่มลงไปแทน บางร้านมีการกรองเอาตะกอนทิ้งบ้างก็ยังดี แต่ไม่ค่อยเห็นเลยค่ะ

ตอนเด็กๆทอดมันที่แม่ทำ จะใช้ปลาอินทรี ซึ่งกว่าจะทำให้เหนียวได้เหมือนปลากรายต้องใช้แรงสับและทุบมหาศาล แต่ยอมรับว่าปลาอินทรีอร่อยกว่าค่ะ แหะๆ แถมหนังปลาก็เอามาชุบแป้งทอด อร่อยต่อได้อีก

วิธีการเลือกซื้อเนื้อปลากราย เพื่อมาทำทอดมันปลากรายอร่อยๆ

ถ้าดูไม่เป็น ให้เลือกแบบที่แม่ค้ากำลังขูดสดๆ ให้เห็น โดยเนื้อปลาสดจะสีขาวใส มีเนื้อแดงเล็กน้อย เพราะเป็นส่วนที่ใกล้กับก้างปลา แต่ถ้าเป็นเนื้อปลาเก่าขูดทิ้งไว้ เนื้อปลาจะสีซีดจืด ถ้าเป็นเนื้อปลากรายที่ดีเมื่อดมแล้วจะมีกลิ่นคาวปลา ไม่มีกลิ่นดิน คือปลาจากน้ำสะอาด

ขั้นตอน / วิธีทำ ทอดมันปลากราย

วัตถุดิบ ปลากราย เราใช้ประมาณครึ่งกิโล ต่อการทำ 1 ครั้ง บ้านไหนคนเยอะก็เพิ่มได้ตามความต้องการค่ะ

เนื้อปลากรายขูดแล้ว

วิธีทำทอดมันปลากรายให้อร่อยนั้น ถ้าขยันก็ค่อยๆเฟ้นหาก้างเล็กๆที่ติดตามเนื้อปลากรายออกค่ะ แต่ถ้าเอาสะดวกเหมือนเรา สับเลยค่ะ (เพราะก้างฝอยๆที่แทบมองไม่เห็นของปลากราย เมื่อถูกสับก็ละเอียดแล้ว และพอทอดแล้วมันก็จะพองกรอบไปเองจนสามารถรับประทานได้) เอาให้ละเอียดและช่วยให้เนื้อปลาเหนียวขึ้นด้วย ถ้าสับเนื้อปลากรายจนติดมีด รู้สึกมีดหนักๆดึงขึ้นมาสับต่อได้ลำบากยิ่งดีค่ะ

สับเนื้อปลากรายให้ละเอียด

พริกแกงเผ็ด ใบมะกรูดหั่นฝอย ขอย้ำว่าให้พยายามหั่นใบมะกรูดให้เป็นฝอยๆนะคะ เพราะทอดมันปลากรายของเราจะได้เนียนสวย เคี้ยวง่ายไม่ทิ่มฟันค่ะ

พริกแกงเผ็ด และใบมะกรูดหั่นฝอย

ถั่วฝักยาวหั่นละเอียด พ่อบอกกับเราว่าสมัยก่อน ทอดมันปลากรายเขาใช้ถั่วพูใส่ผสมในทอดมันกัน และบอกว่ามันอร่อยกว่าถัวฝักยาว คราวหน้าจะลองดูบ้างค่ะ

ถั่วฝักยาวหั่นละเอียด

1 ฟอง น้ำปลาและน้ำตาล

ไข่ไก่ 1 ฟอง

เมื่อส่วนผสมพร้อม ก็นำมาคลุกเคล้าให้เข้ากันค่ะบ้านไหนมีผู้สูงอายุเหมือนบ้านเรา ในขั้นตอนนี้ สามารถใส่น้ำเพิ่ม เพื่อให้ลดความเหนียวลงได้ จะได้กัดและเคี้ยวง่ายๆ ไม่เหนียวจนเกินไปค่ะ

เมนูห้ามพลาด  ยำเกี๊ยวปลา ยำง่ายๆ ที่ทำกินเองได้
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงคลุกเคล้า

คลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน

คลุกเคล้าให้เข้ากัน

จนได้หน้าตาออกมาแบบนี้ก็เสร็จค่ะ

เสร็จแล้วค่ะ ทอดมันปลากรายก่อนทอด

จากนั้นตั้งกะทะ ใส่น้ำมัน เปิดไฟปานกลาง รอจนน้ำมันร้อนก็หยอดทอดมันปลากรายของเราได้เลยค่ะ

ลงมือทอด

ถ้าทำชิ้นหนามาก ให้ลดไฟอ่อนค่อนไปทางกลาง เพราะทอดมันเราใส่น้ำตาล อาจทำให้ไหม้ง่ายค่ะ

ได้ที่แล้วพลิกด้าน

ตอนทอดมันสุก ตัวทอดมันจะบวมอืดอยู่กะทะ น่าทานมากๆ

สุกแล้วค่ะ ทอดมันปลากรายพองตัวน่ากิน

เอาขึ้นรอจนสะเด็ดน้ำมัน หรือจะกระดาษเอนกประสงค์มาซับน้ำมันได้ยิ่งดีค่ะ

เสร็จแล้วค่ะ มาชิมกัน ทอดมันปลากรายร้อนๆ

เป็นยังไงกันบ้างคะ วิธีทำทอดมันปลากรายแบบครัวหมู หากใครต้องการติหรือชมอะไรสามารถ comment บอกกันได้นะคะ และหากชื่นชอบก็กด like ได้เลยนะคะ และคอยติดตามเมนูอื่นๆ ที่จะค่อยๆ ทยอยเพิ่มเติมมาใน blog เรื่อยๆนะคะ ^^

เมนูอาหารเจ

ก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้ผัดขี้เมาเจ ผัดขี้เมาง่ายๆและอร่อยแบบเจ

วันนี้เรามาดูวิธีทำก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้ผัดขี้เมาเจกันค่ะเพราะเข้าสู่เทศกาลกินเจอีกแล้ว จำกันได้ไหมคะว่าปีนี้มีเทศกาลกินเจสองครั้งนะคะ เมนูอาหารเจเผ็ดๆ แซบๆ แบบก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮผัดขี้เมาเจ ก็เลยถูกเลือกมานำเสนอในวันนี้ เพื่อที่จะทำให้การกินเจรอบสองของเราไม่น่าเบื่อค่ะวัตถุดิบ/เครื่องปรุง วัดถุดิบ แผ่นก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้แบบแห้งค่ะ ที่เราเลือกมาใช้วันนี้เป็นแบบใส่สาหร่ายทะเลด้วยนะคะ ...

ยำเห็ด 5 อย่างเจ เห็ดมากกว่านี้ก็ จับฉ่ายแล้วล่ะ

เมนูอาหารเจ ส่วนใหญ่จะเป็นเมนูผัด ที่ต้องใช้น่ำมัน หรือเมนูต้มที่ต้องมีน้ำมันหรือกะทิเป็นส่วนประกอบเช่นกัน เพราะน้ำมันช่วยให้ผักมีความนิ่ม อร่อย และหอม แต่การกินเมนูผัดหรือต้มบ่อยๆ ก็ทำให้เราได้รับน้ำมันมากเกินไปในช่วงเทศกาลกินเจ วันนี้จึงขอเสนอ ...

เมนูอาหารทำง่ายๆ

ยำเห็ดชิเมจิ ใช้เห็ดทำยำ อร่อยๆ

ยำเห็ดชิเมจิ เมนูมังสวิรัติอร่อยๆ และดีต่อสุขภาพ ที่ทำกินบ่อยๆอีกเมนูหนึ่ง เพราะไม่มีไขมัน ไม่มีแป้ง และไม่มีเนื้อสัตว์ คนที่ไม่กินมังสวิรัติ ก็ใส่น้ำปลาแทนซีอิ๊วได้ค่ะ ก็จะได้ความหอมของน้ำปลาแบบที่คุ้นเคย ...

ทานขนมหวานก็สุขภาพดีได้ … ลูกเดือยเปียกทรงเครื่อง

ขนมหวานอร่อยๆของเราวันนี้ ลูกเดือยเปียกทรงเครื่องค่ะ เขาว่ากันว่า การทานของหวานหลังมื้ออาหาร จะไม่ทำให้อ้วน ตัวเราเองลองแล้วก็อ้วนอยู่ดี คิดว่ามันเกินความต้องการของร่างกาย ยังไงมันก็อ้วน เพราะเกิดการสะสมอยู่ดีนั่นเอง ดังนั้นการจะทานของหวานควรคำนึงถึงสารอาหารของขนมนั้นๆด้วย (แต่นานๆจะตามใจปากซักครั้งก็ไม่เป็นไรหรอก ...

เมนูอาหารนานาชาติ

ซุปครีมเห็ดแชมปิญอง…ครีมข้นๆเน้นส่วนผสม

ซุปครีมเห็ดแชมปิญอง เป็นเมนูอร่อยที่เราจะทำกินกันในวันนี้ค่ะ เมนูซุปที่ทำจากเห็ดแชมปิฌอง น่าจะเป็นเมนูโปรดของใครหลายๆคนในเวลาที่ไปทานอาหารนอกบ้าน เพราะเรามักจะได้เจอเมนูซุปเห็ดต่างๆในร้าน สเต็ก พิซซ่า หรือร้านอาหารต่างชาติอื่นๆ เป็นประจำ แต่จะทำกินเองในครอบครัวก็ไม่ยาก ...

ผักโขมแดงอบชีส เมนูผักโขมสีสดๆ ดูน่ากิน

เมนูผักโขมแดงอบชีสวันนี้ ได้ผักโขมสดๆ ที่เกิดจากน้ำใจงามๆของเพื่อนจากห้องต้นไม้ในพันทิพย์ค่ะ แจกเมล็ดผักโขมแดงมาให้ จึงนำมาเพาะจนได้ผักโขมแดงสดๆปลอดสารพิษ พอผักโขมโตได้ที่ เราก็ได้ผลผลิตเป็นเมนูผักโขมแดงอบชีสอย่างที่เห็นนี่แหละค่ะ ถ้าใครอยากรู้วิธีทำอาหารสีสดสวย ดูน่าทานแบบนี้ ตามมาดูกันทีละขั้นตอนเลยค่ะ

เมนูห้ามพลาด  ปลาสามรสอร่อยๆกับ ปลาทรายแดงสามรส อร่อยครบรสในจานเดียว
ผักโขมแดง ...

เมนูอาหารทานเล่น

ยำเห็ดชิเมจิ ใช้เห็ดทำยำ อร่อยๆ

ยำเห็ดชิเมจิ เมนูมังสวิรัติอร่อยๆ และดีต่อสุขภาพ ที่ทำกินบ่อยๆอีกเมนูหนึ่ง เพราะไม่มีไขมัน ไม่มีแป้ง และไม่มีเนื้อสัตว์ คนที่ไม่กินมังสวิรัติ ก็ใส่น้ำปลาแทนซีอิ๊วได้ค่ะ ก็จะได้ความหอมของน้ำปลาแบบที่คุ้นเคย ...

ยำผักกระเฉดกุ้งสด นึกถึงยำ ต้องได้กิน

มาอีกแล้วค่ะ เมนูยำแสนอร่อย ที่กินได้บ่อยๆไม่มีเบื่อ เพราะบ้านเราเมืองเราอุดมสมบูรณ์ มีวัตถุดิบหลากหลาย มากมายตามฤดูกาล เมนูยำของเราจึงหลากหลายตามวัตถุดิบไปด้วยค่ะ อย่างช่วงหน้าฝนที่ผ่านมา พอเห็นผักกระเฉดงามๆที่ตลาด ก็ทำให้เกิดความอยากกิน ...

เมนูอร่อยแบบควิกๆ

เบคอนพันเห็ดเข็มทองย่าง เพียงเบคอน กับเห็ด ก็อร่อยได้ไม่มีเบื่อ

เบคอนพันเห็ดเข็มทองย่าง อีกหนึ่งเมนูง่ายๆที่เหมาะสำหรับงานเลี้ยงเล็กๆ หรือทำทานเล่นๆเป็นอาหารว่าง โดยเฉพาะเป็นเมนูหลอกล่อเด็กๆที่ไม่ชอบทานผัก แล้วยังเป็นเมนูสนุกๆสำหรับเด็กๆได้ด้วยนะคะ เราสามารถให้เด็กๆช่วยเราห่อเห็ดอร่อยๆนี้ด้วยเบคอนได้โดยไม่ต้องกังวล เด็กๆจะได้รู้ว่าการทำอาหารก็สนุกได้เหมือนกัน อีกทั้งเมนูนี้ก็ใช้เวลาในการทำไม่นาน เด็กๆไม่เบื่อก่อนแน่นอนค่ะ แถมยังเป็นการสร้างความผูกพันพ่อแม่และลูกๆได้อย่างดีด้วยนะคะ ...

น่องไก่ย่างตะไคร้ ความหอมอร่อย ที่ต้องลอง

น่องไก่ย่างตะไคร้ มาแล้วค่ะ หรือใครจะเรียกไก่อบตะไคร้ก็ได้นะคะ เพราะเมนูไก่ย่างของเรา จะใช้ฝาอบลมร้อนแทนการย่างบนเตาถ่านค่ะ เพราะสะดวกและรวดเร็วกว่ากันมาก อีกทั้งเมนูนี้ เราต้องการให้มีกลิ่นหอมของตะไคร้เพื่อเปลี่ยนกลิ่นและรสชาติไก่ย่างแบบเดิมๆ  และถ้าใช้วิธีย่างบนเตาถ่าน กลิ่นของควันจะกลบกลิ่นตะไคร้ของเราหมด ...

เมนูอาหารไทย วิธีทำอาหาร ง่ายๆ อร่อยๆ กินเอง

ปลาชุบแป้งทอด และ มันฝรั่งทอด (ฟิชแอนด์ชิปส์) พร้อม ทาร์ทาร์ซอส ทำเอง ง๊ายง่ายค่าาา (Fish & Chips with Tartar Sauce)

(fish and chips) เป็นเมนูที่เหมือนจะเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ แต่ทานมากไม่ดีค่ะ ^^ เพราะเป็นอาหารจานทอด ที่ผู้สูงอายุ ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ...

ยำรวมมิตรทะเล รวมความอร่อยจากทะเลเข้ากับความเผ็ดเปรี้ยวจากสวน

หลังจากหายหน้าหายตัวไปนานนม เพราะมีเรื่องราวสารพัดที่ทำให้ไม่สะดวกในการทำอาหารทำรูป ทั้งย้ายบ้าน ทั้งเปลี่ยนงาน ตอนนี้กลับมาพร้อมกับเมนูใหม่ๆ โดยฝีมือแม่ครัวคนเก่าค่ะ กลับมาคราวนี้มาพร้อมกับความร้อนที่ถาโถมสุดพลัง ทำให้ความอยากอาหารลดลง ดังนั้นเพื่อกระตุ้นความอยากเราก็ต้องหาเมนูแซบๆมาทำอาหารกินกันใช่มั้ยคะ นั่นคือ ...

2 thoughts on “ทอดมันปลากราย..ใครว่ายาก”

  1. น่ากินค่ะ

Comments are closed.